Uncategorized

2 пgườι̇ ᵭẹρ ρɦòпg gyɱ Vι̇ệƚ “ρɦάƚ sάпg” ƚɾêп SVĐ Mỹ Đìпɦ νì ɱặƚ xι̇пɦ, ɓoԀy пóпg ɓỏпg

Xuất hiện tại sân vận động Mỹ Đình, hai cô gái này thu hút sự quan tâm vì diện mạo xinh đẹp cùng vóc dáng cân đối.

Trước khi được biết đến với tư cách TikToker, Lê Bống còn có biệt danh “nữ thần phòng gym Hà thành”. 

Từng có thời điểm Lê Bống khá mũm mĩm khiến cô phải chịu những lời miệt thị vóc dáng. Sau đó người đẹp quyết tâm giảm cân để thon gọn như hiện tại. 

Mới đây, Lê Bống cùng hot girl phòng tập khác là Nguyễn Mai Sương có tới SVĐ Mỹ Đình để cổ vũ đội tuyển bóng đá Việt Nam.

Vẻ ngoài xinh xắn của cả hai nhanh chóng thu hút sự chú ý của người dùng mạng xã hội.

Lê Bống chẳng những có diện mạo khả ái mà còn có vóc dáng cân đối, đầy đặn. Điều này khiến cô gặp một số dị nghị về việc chỉnh sửa.

Từ một cô nàng nặng 70kg tới “nữ thần phòng gym” như hiện tại, Lê Bống đã tích cực tập luyện để thay đổi.

Người đẹp hướng đến những bài tập cardio để xây dựng vóc dáng mềm mại, nữ tính.

Khi không có thời gian lui tới phòng tập, Lê Bống dành thời gian tự rèn luyện tại nhà với những bài tập đơn giản.

Cùng với đó, cô kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, chú ý nạp nhiều chất xơ, vitamin, protein, lựa chọn tinh bột tốt.

Người đứng chung khung hình với Lê Bống là Nguyễn Mai Sương. Cô cũng là người đẹp phòng gym nhận được nhiều quan tâm.

Phương pháp này hiện tại cũng được nhiều người lựa chọn vì tác động toàn diện đến thể chất và tinh thần. 

Mỗi ngày, Mai Sương đều dành 90 phút để rèn luyện. Duy trì việc tập thành thói quen.

Từng có thời điểm cô bị giãn tĩnh mạch vì xóa vết thâm do muỗi đốt ở chân. Điều này ảnh hướng đến sức khỏe của cô.

Cô từng nói: “Tập yoga là lúc cả cơ thể và tâm trí cùng được phiêu theo những bản nhạc không lời”.

Số đo hình thể ấn tượng 85-60-92cm là nhờ nỗ lực chăm chỉ tập gym của Mai Sương.

Theo Danviet

Back to top button